Myrtille séchée
8,19€
- Faible en calories
- Riche en minéraux
- Riche en vitamines
Ingrédients
| Pour 100g | Pour 40g | %AJR | |
| Energie (kcal) | 352 | 141 | 7 |
| Protéines (g) | 1 | 0 | 1 |
| Glucides (g) | 81 | 32 | 12 |
| Sucres (g) | 69 | 28 | 31 |
| Matiere grasse totale (g) | 1 | 0 | 1 |
| Acides gras satures (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibres alimentaires (g) | 6 | 2 | 10 |
| Sodium (mg) | 0 | 0 | 0 |
Allergènes
Les allergènes sont soulignés dans la liste d’ingrédients.
Peut contenir des traces d’arachides, de graines de sésame, de fruits à coque, de cérales contenant du gluten, d’anhydride sulfureux, de soja et de lait.
Origine
Bienfaits
Dans la famille des superfruits, voici la myrtille ! Eh oui ! Pas besoin de baies au nom exotique pour trouver des vertus exceptionnelles ! Notre petite myrtille Européenne en a sous la pédale : elle fait partie des fruits les plus riches en antioxydants grâce à ses flavonoides et polyphénols ! D’ailleurs ceux-ci sont aussi des propriétés antiseptiques et assainissantes, sans compter le bon fonctionnement de la digestion. Les myrtilles sont donc des baies protectrices pour notre organisme en combattant le vieillissement prématuré mais aussi en protégeant le cerveau des substances indésirables contenues dans le sang ! Un vrai petit ange-gardien !
Vous connaissez sans doute aussi sa capacité à améliorer notre vision ? Il s’agit en réalité de la vision nocturne : grâce à une meilleure adaptation à l’obscurité et aux éblouissements (rôle endossé par les bioflavonoides et anthocyanidines des myrtilles… On excusera leurs noms barbares pour cette fois!)
La myrtille, c’est quand même hyper bon et quand on voit ces bienfaits, tous les voyants sont au vert !
